爱妻慈蓝伶列出一个表格，和孩子一起梳理“端午”背后的意义。当这个表格完成的时候，我们对“端午”也有了更为深刻和广泛的认识。

　　带着孩子包粽子、煮粽子这个过程，既让孩子了解到粽子的由来，又锻炼了孩子的动手能力，获得十足的成就感，是一堂绝佳的食育课。

　　你知道吗？五彩线并不是随意的五种颜色编织的，必须是白、红、黑、黄、青。将五彩线制成精美的首饰，是一种艺术的享受，也是一种美好的祝福。

　　艾草、菖蒲、雄黄……根据需要，和孩子去配制一个专属于自己的端午香包，找到专属自己的端午味道。

　　端午节有很多在户外开展的民俗活动，我们可以在龙舟赛里去感受中国文化，也可以不负初夏好时节，去赏花、登山和踏青。

　　去看龙舟公开赛中，感受众人齐心协力、奋勇向前的激昂之情；去参加亲子龙舟趣味赛中，亲自体会龙舟运动的魅力……

　　踏青是在端午节很受欢迎的户外活动，寻一处风景宜人之地，去放松身心，享受美景。

　　文：高原 本文节选自《新家长报》1258~1259期《亲子过端午 民俗沁人心》